Ut på tur, aldrig sur

Kläder för vandring

Hösten i Sverige kan bjuda på fyra årstider på en dag: solglimtar vid tio, duggregn vid två, strålande sol och en frisk kuling på toppen för att hålla oss vakna. Ändå går vi ut. För att skogens tystnad är värd det, för att stigen alltid har mer att ge – och för att varm choklad smakar bättre ute. ”Ut på tur, aldrig sur” är sant, men det hjälper med rätt lager närmast kroppen, en skaljacka som andas och strumpor som inte ger upp halvvägs.

Det här är guiden till det som faktiskt fungerar – så du kan lägga tiden på själva turen, inte på att ångra tröjvalet. Vissa älskar tekniska specifikationer, membran och gram. Andra vill bara slippa frysa. Den här guiden är för båda. Vi börjar med det viktigaste: vad du har närmast kroppen, hur du reglerar värmen under vägen och varför en lätt ryggsäck är mer värd än två tunga.

Det är lätt att klä sig för varmt – men svårt att ta igen värmen du förlorat.

Lager på lager – som faktiskt fungerar

Ull närmast kroppen ger lugn och jämn värme. En tunn merinoull håller temperaturen även när du blir fuktig, och plagget luktar mindre över tid.

Ovanpå fungerar ett lätt mellanlager – mikrofleece för marschtempo, eller en varm ullfleece när pauserna blir längre.

Ytterst behöver du ett skal som klarar vind och skiftande nederbörd utan att bli instängt; leta efter justerbar huva, robusta dragkedjor och ventilationsöppningar.

När regnet öser ner och tempot är lågt fungerar ett klassiskt regnställ, men för aktiv höstterräng är en skaljacka som andas och lätta skalbyxor mer bekvämt.

Dragkedjan är ett verktyg – använd den.

Material – grundläggande kunskap

Ull: Värmer även när den är fuktig och reglerar temperaturen naturligt. Välj plagg med bekväma sömmar och lite extra längd i rygg och ärmar.

Fleece: Ger snabb värme och torkar fort. Mikrofleece under skal i uppförsbackar; ”teddy”/high-pile till pauser, stughäng och höstkvällar på gården.

Isolering: Räddar pausen. Dun för kallt och torrt väder, syntet när det är fuktigt och växlande.

Skal (membranplagg): Skyddar mot vind och nederbörd.

Byxor: Anpassa efter planen – softshell andas i skogen, lätta skalbyxor när stigen blir blöt.

Strumpor: Styr humöret. Ull hela vägen! Tunn innersocka + tjockare yttersocka på längre turer – och ett torrt par i ryggsäcken. Byt halvvägs – det känns som att byta humör.

Friluftsliv sitter i vardagen. Naturen är nära, och vi delar turglädje över generationer och i olika tempo. För oss är tur mer än aktivitet – det är identitet.

Materialet har betydelse

När naturen gör jobbet kan ryggsäcken göra mindre. För dagsturer räcker 20–30 liter. Lägg tunga saker nära ryggen, och det du ofta använder i topplock eller sidfickor.

Höstfavoriter i ryggsäcken:

Termos (varm choklad, kaffe eller buljong)
Extra ullstrumpor och tunn tröja
Mössa, handskar, buff och ett litet sittunderlag
Pannlampa (skymningen kommer fort), första hjälpen och powerbank
Liten kniv och täta påsar för svamp eller ”skogens guld”

En lätt ryggsäck gör stigen längre.

Barn på utflykt – varma kroppar, korta etapper, många pauser

Barnen sätter tempot – stigen finns kvar. Utflyktsglädje för barn handlar om värme och upplevelse, inte om kilometer. Klä i ull innerst och ha en torr tröja i väskan. Vind- och regnplagg ska vara lättillgängliga, inte längst ner. När luften är rå och löven fuktiga fryser små kroppar fortare: planera korta etapper och många mindre ”äventyrsstopp”.

Tre knep som fungerar:

Starta lugnt, pausa innan de blir kalla.
Varm dryck tidigt – inte som ”belöning” i slutet.
Ett extra torrt lager lätt tillgängligt (strumpor, tröja, vantar).

Ålderstips i praktiken:

Småbarn (1–3 år): Bärsele i backar, låt dem gå själva på plan mark. Tjocka ullstrumpor, vantar på snodd, buff som täcker hals och kinder. Många pauser – gärna liggande på sittunderlag och titta på träden.
Förskoleålder (4–6 år): Naturbingo! Kryssa kottar, gult löv, myrstack, svamp (bara fotografera). Små mål: vindskydd, bro, utsikt. En egen mini-ryggsäck med snacks och mössa ger känsla av ansvar.
Skolbarn (7–12 år): ”20 frågor” i uppförsbacke, ”stigjakten” för fokus. Låt dem navigera korta sträckor, läsa skyltar, ansvara för pannlampa och pauser.

Snacks är utflyktsmagi: dela upp i små etapper – en näve russin i första backen, varm dryck vid bänken, clementin vid myren, chokladbit på toppen. Då håller både värmen, humöret och motivationen.

Barnens tempo är facit.

Svensk vandringslädje – nära är bra

Det är lätt att romantisera fjäll och vidder, men mycket av friluftslivet finns i vardagen: på grusvägen längs åkern, på favoritstigen i närskogen, över en liten höjd med lagom utsikt till solnedgången. Höstlov i Sverige behöver inte vara komplicerat – två fina dagsturer från dörren och en lugn söndag med turmat i trädgården ger lika mycket glädje som en helg på fjället – bara du klär dig klokt och packar smart.

Det bästa utrustningen är den du faktiskt använder.

Shoppingguide – outdoor hos Hede Fashion Outlet

Hos oss hittar du välkända outdoor-varumärken till outletpris (minst 30% lägre än ordinarie – ofta mer vid kampanjer). Tänk i system när du handlar: ull som bas, ett flexibelt mellanlager du trivs i och ett skal som andas. Fråga i butiken – vår personal kan sin sak. De hjälper dig hitta rätt passform och nivå, och påminner om att friluftskläder ska fungera i rörelse – inte bara se bra ut i spegeln.

Varumärken och tips:

Kari Traa, Helly Hansen: Ull innerst (tröja/underställ/strumpor), ullfleece och tidlösa mellanlager.
Norrøna, Haglöfs: Skaljackor/-byxor, tekniska mellanlager, robusta höstfavoriter och ryggsäckar.
Johaug, Peak Performance: Lätta, varma plagg för aktiv vandring; mellanlager, mössor och handskar.
Didriksons (barn): Funktionella ytterplagg och lager-på-lager som tål lek och väder.

Provrumstest:

Lyft armarna, sätt dig på huk, dra åt/släpp dragkedjor.
Kolla att huvan följer huvudet och inte skymmer sikten.
Tänk system: får mellanlagret plats under skalet?

Välkända outdoormärken till outletpriser

Se alla

Helly Hansen

I mer än 140 år har Helly Hansen tillverkat professionella kläder och utrustning som hjälper människor att känna sig levande och vitala.

Haglöfs

Avancerade friluftsprodukter av högsta kvalitet för klättrare, bergsbestigare och skidåkare.

Norrøna

Välkommen till naturen. Välkommen till Norrøna.

Outdoorkläder med upp till 70% rabatt

Se alla

Kari Traa

Det som började som en kvinnas passion för att skapa snygga, passande kvinnliga sportkläder, har utvecklats till det snabbast växande kvinnliga sportklädesmärket i Europa.

Peak Performance

För den aktiva som vill ha funktionella och moderiktiga kläder för utomhusaktiviteter som träning, skidåkning och golf.

Didriksons

Vi utmanar inte elementen, vi anpassar oss till dem. I alla år har vi stått fast vid vår grundidé, att tillverka funktionella plagg som håller dig torr oavsett väderlek.

Kan du inte vänta på att ta del av magiska erbjudanden?